Borsós Tamás edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
4.06 km
07:37 01:53 p/km Görgőzés
40.18 km
1:09:17 01:43 p/km Görgőzés |
29
35.27 km
1:02:50 01:47 p/km Görgőzés |
30
53.37 km
1:37:57 01:50 p/km Görgőzés |
31
61.07 km
1:36:48 01:35 p/km Görgőzés |
1
|
2
|
22. hét
193.95 km
5:34:29 |
|
3
|
4
|
5
26.37 km
47:11 01:47 p/km Görgőzés |
6
|
7
|
8
23.68 km
52:59 02:14 p/km Normál tekerés |
9
3.81 km
10:05 02:39 p/km Normál tekerés 48:32 Edzés |
23. hét
53.86 km
1:50:15
18.29 km
0:48:32 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
52.37 km
1:43:25 01:58 p/km Normál tekerés |
24. hét
52.37 km
1:43:25 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
4 | 106.23 km | 3:33:40 |
52.37 km |
1:43:25 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:48:32 |
- | 0:48:32 |
| Összesen | 5 | 124.52 km | 4:22:12 |
52.37 km | 1:43:25 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 67.95 km | 9:56:55 |
23.3 km |
4:00:10 |
|
Bringázás
|
188 | 7234.79 km | 232:43:19 |
112.13 km |
4:10:25 |
|
Túra
|
1 | 0 km | 5:00:00 |
0 km |
5:00:00 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:48:32 |
- | 0:48:32 |
| Összesen | 199 | 7321.03 km | 248:28:46 |
112.130 km | 5:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
